Hallo Theo,
es ist eine schwere Zeit der Weg aus der Sucht, aber es ist der richtige Weg zu einem selbstbestimmten Leben. Sicher sind drei Jahre noch ausbaufähig, aber doch schon eine stramme Leistung, sagt Dir jeder, der diesen Weg gegangen ist. Mit der Einladung zur Familienfeier zeigen Dir aber die Menschen, das sie wieder an Dich und Deine Abstinenz glauben. Andererseits wissen sie nicht wie sie mit Dir umgehen sollen, weil sie zu wenig über die Sucht wissen, das beweist der Satz mit dem Ochsen. Ich sehe es ein bisschen als unsere Aufgabe an zu informieren, aber nur die Mitmenschen die ein wirkliches Interesse daran haben. Vorgefaste Meinungen kannst Du nicht durch Wissen ersetzen, da lohnt sich auch die größte Anstrengung nicht. Menschen die nicht süchtig sind haben kein Problem mit dem Aufhören und können sich nur schwer vorstellen, dass es auch anders sein kann.
Deine Gedanken zeigen mir das Du auf dem richtigen Weg bist. In den ersten Monaten der Abstinenz bin ich des Öfteren nassgeschwitzt aufgewacht und musste mich umziehen, sonst wäre ich im Bett abgesoffen. Der Schlaf bringt Erholung aber das Gehirn schaltet nicht ab, sondern arbeitet alles auf, Erlebtes, Gefühle und vieles mehr. Aber das legt sich mit der Zeit. Du hast doch sicher noch Zugriff auf einen Therapeuten oder einen verständigen Hausarzt, sprich mit dem mal über die Tabletten, ich kann verstehen das du nicht wieder ins nasse Leben abrutschen möchtest aber Deine Stütze ist die Gruppe. Für mich ist es wichtig das ich nie vergesse, wie ich mich bei der Entgiftung gefühlt habe.
Leider habe ich keine Therapie gemacht und alles nur mit einem wirklich guten Hausarzt und der Gruppe aufgearbeitet, ich habe mich zu Tode geschämt ein Alkoholiker zu sein. Heute bin ich froh einer zu sein (was viele nicht verstehen) denn ich lebe anders und besser. Wichtig ist für mich mein zweiter Geburtstag den ich am 28.Januar wieder feiere mit Geburtstagskuchen in der Gruppe den mir meine Frau auch gerne macht, denn auch Ihr Leben ist durch meine Abstinenz besser geworden.
Eine schöne Zeit wüscht Dir Heinrich